『認知症にやさしい自治会』の認定証を町から頂いたことは前回のブログで
ご紹介しました。
自治会を立ち上げてまだ1年にもなっていませんが、地道な活動を認められ
今後の励みになります。26日の講習会で参加者にお伝えしたのは「今後の
活動について」でした。皆さんにもお伝えしますね。
自治会の今後のテーマ「健康度アップ」について
この度は講習会に出席下さいまして有難うございます。自治会では、
皆さんが「健康で元気な生活」をおくるお手伝いとして、様々な講習会を
マンションで受講出来るよう企画しております。
今後は下記の予定で実施して参りますので、ご参加下さい。
記
1.「認知症サポーター養成講座後篇」
10月下旬 講師:東伊豆町地域包括支援センター
2.「シニア世代の栄養管理」(仮称)
11月 講師:東伊豆町保健福祉センター(栄養士、保健士)
3.「シニアのストレッチ講座」
12月以降 毎月定期的に開催。講師:東伊豆町の運動士ほか
尚、11月の「箱根日帰りバス旅行」に是非ご参加ください。楽しい団体行動は、
「心の健康」をアップさせます。
という内容でした。
特に高齢者にとって「ストレッチ体操」は体だけでなく、心にも良い影響があります。
既に、一部の幹事は他所のストレッチ講座にて体験していて、自治会内部で
講師を育成して頻繁に講習会を開催しようと考えています。(k)
(写真は、京王熱川マンションとは関係ありません)
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